筋肉食堂 銀座コリドー店

メニュー

BEEF　絶対に食して欲しい牛赤身肉アロゼステーキ　【No1 Recommend】

国産 牛フィレ肉のグリル100g（アロゼ） 3,850円（税込） 肉のみ100g/229kcal/P…19.0g/F…18.0g/C…0.4g/※ご注文は150g～承ります※写真の付け合わせは付きません【※アロゼソースのPFC/419kcal/P…2.0g/F…43.3g/C…7.5g】

豪州産 牛フィレ肉のグリル100g（アロゼ） 3,300円（税込） 肉のみ100g/123kcal/P…20.5g/F…4.8g/C…0.3g/※ご注文は150g～承ります※写真の付け合わせは付きません 【※アロゼソースのPFC/419kcal/P…2.0g/F…43.3g/C…7.5g】

【オプション】+ ガーリックライス（1人前） 858円（税込） 407kcal/P…6.1g/F…12.6g/C…70.3g

BEEF　厳選！上質の牛赤身肉ステーキ

国産 牛フィレ肉のステーキ　150g 5,610円（税込） 356kcal/P…28.7g/F…27.5g/C…0.5g

国産 牛フィレ肉のステーキ　250g 9,350円（税込） 563kcal/P…47.8g/F…42.5g/C…0.8g

豪州産 牛フィレ赤身肉のステーキ　200g 5,940円（税込） 294kcal/P…41.1g/F…14.7g/C…1.3g

豪州産 牛フィレ赤身肉のステーキ　300g 8,910円（税込） 417kcal/P…61.6g/F…19.5g/C…1.6g

豪州産 牛リブロースステーキ　200g 3,278円（税込） 374kcal/P…43.5g/F…23.3g/C…1.5g

豪州産 牛リブロースステーキ　300g 4,928円（税込） 537kcal/P…65.2g/F…32.4g/C…1.9g

A la carte

牛ハラミの特製タレ焼き 2,178円（税込） 507kcal/P…23.7g/F…42.3g/C…13.9g

牛リブロースのグリル ねぎおろしポン酢 1,848円（税込） 274kcal/P…27.3g/F…16.0g/C…2.9g

極上赤身馬肉の炙り 1,078円（税込） 51kcal/P…10.1g/F…1.3g/C…0.2g

極上赤身馬刺 1,078円（税込） 51kcal/P…10.1g/F…1.3g/C…0.2g

築地宮川ささみの漬け　～味噌漬けチーズ付き 968円（税込） 96kcal/P…12.0g/F…2.1g/C…3.2g

クリームチーズの西京味噌漬け 759円（税込） 111kcal/P…2.8g/F…9.5g/C…3.5g

国産ブロッコリーのアンチョビソース 858円（税込） 46kcal/P…6.4g/F…0.8g/C…2.2g

国産ブロッコリー盛り 770円（税込） 56kcal/P…8.1g/F…0.9g/C…2.3g

築地宮川ささみのとりわさ 869円（税込） 102kcal/P…19.6g/F…0.7g/C…2.6g

サーモンのユッケ仕立て 968円（税込） 297kcal/P…22.6g/F…23.3g/C…0.8g

ホワイトオムレツ　～卵黄のソース 1,430円（税込） 371kcal/P…38.9g/F…21.2g/C…4.5g

厳選の3種チーズ盛り合わせ 1,078円（税込） 159kcal/P…8.5g/F…0.2g/C…0.6g

自家製レバーパテ 968円（税込） 177kcal/P…9.5g/F…5.4g/C…24.4g

やげん軟骨 869円（税込） 199kcal/P…20.7g/F…6.0g/C…12.4g

自家製タコわさび 748円（税込） 35kcal/P…6.9g/F…0.5g/C…0.9g

砂肝ネギポン酢和え 693円（税込） 86kcal/P…12.3g/F…1.3g/C…5.0g

鶏ムネ肉のキムチ和え 693円（税込） 66kcal/P…12.8g/F…1.0g/C…1.7g

無限えのき 550円（税込） 190kcal/P…4.6g/F…11.2g/C…10.2g

枝豆 550円（税込） 56kcal/P…5.3g/F…2.8g/C…1.7g

ウズラの卵のラー油漬け 638円（税込） 128kcal/P…6.0g/F…11.7g/C…1.0g

卵白の山盛り 715円（税込） 70kcal/P…15.8g/F…0.2g/C…0.6g

Hamburger Steak　※つなぎは卵だけ、パン粉や野菜を一切使用していません

名物！牛赤身肉のハンバーグステーキ　200g/300ｇ 1738円/2398円(税込) 【200ｇ】467kcal/P…32.6g/F…38.7g/C…0.7g【300g】701kcal/P…48.9g/F…58.1g/C…1.1g※よく焼きをご希望の方はスタッフまでお申し出ください

名物！牛赤身肉のハンバーグステーキ目玉焼きのせ　200g/300ｇ 1936円/2596円(税込) 【200ｇ】579kcal/P…39.9g/F…47.8g/C…1.0g【300ｇ】813kcal/P…56.2g/F…67.2g/C…1.4g※よく焼きをご希望の方はスタッフまでお申し出ください

Grilled Chicken

皮なし鶏モモ肉のピリ辛ホットグリル　200ｇ/400ｇ 1408円/2310円(税込) 【200ｇ】260kcal/P…39.2g/F…10.4g/C…6.3g【400g】520kcal/P…78.4g/F…20.9g/C…12.5g

皮なし鶏モモ肉の柔らか塩麹　200ｇ/400ｇ 1408円/2310円(税込) 【200ｇ】274kcal/P…38.8g/F…10.1g/C…10.9g【400g】548kcal/P…77.6g/F…20.2g/C…21.8g

皮なし鶏モモ肉のスタミナガーリック　200ｇ/400ｇ 1408円/2310円(税込) 【200ｇ】243cal/P…38.9g/F…10.2g/C…1.4g【400g】487kcal/P…77.7g/F…20.3g/C…2.8g

皮なし鶏モモ肉のステーキ（プレーン）　200ｇ/400ｇ 1298円/2310円(税込) 【200ｇ】271kcal/P…38.0g/F…15.0g/C…0.0g【400g】497kcal/P…76.0g/F…25.0g/C…0.1g

Mix Steak

鶏モモ肉200g & 鶏ムネ肉200gのMIXグリル 2,310円（税込） 481kcal/P…84.6g/F…18.8g/C…0.3g　※鶏ムネ肉の焼き加減はミディアムレアをお勧めしております

鶏モモ肉200g & 牛赤身ハンバーグ150gのMIXグリル 2,398円（税込） 621kcal/P…62.4g/F…44.0g/C…0.6g　※ハンバーグよく焼きをご希望の方はスタッフまでお申し出ください　※鶏モモ肉は鶏ムネ肉に変更可

鶏モモ肉200g & サーモンのMIXグリル 2,618円（税込） 461kcal/P…71.6g/F…21.2g/C…0.9g　※鶏モモ肉は鶏ムネ肉に変更可

鶏モモ肉200g & カジキのMIXグリル 2,398円（税込） 469kcal/P…65.0g/F…25.7g/C…0.9g　※鶏モモ肉は鶏ムネ肉に変更可

Chicken steak

プリっぷり鶏ムネ肉グリルステーキ　200ｇ 1,298円（税込） 255kcal/P…46.6g/F…8.8g/C…0.2g※鶏ムネ肉の焼き加減はミディアムレアをお勧めしております※よく焼きをご希望の方はスタッフまでお申し出ください

プリっぷり鶏ムネ肉グリルステーキ　400g 2,178円（税込） 465kcal/P…93.2g/F…12.6g/C…0.5g※鶏ムネ肉の焼き加減はミディアムレアをお勧めしております※よく焼きをご希望の方はスタッフまでお申し出ください

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