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こんにちは！　管理栄養士の北嶋佳奈です。先日ご紹介して好評だった、半日分のたんぱく質が摂れる1人鍋レシピ。日頃から運動している方はもちろん、「今日はたんぱく質が足りていないかも……」という日...続きを読む

高齢者や生活保護受給者など、住宅を必要としていても一般の賃貸市場では入居を断られる人がいます。とりわけ大きな壁となるのが、連帯保証人や安定収入がないだけでなく、「住民票や身分証そのも...続きを読む

2022年のよく見られた家具のランキングです。 2022年の1年間で多くの方がご覧になった家具をアクセス数順に ...続きを読む

付き合っている彼・彼女と同棲したいと思いつつ、同棲生活でのお金の管理を心配する人は多いようです。そこで、生活費の相場や家賃、食費、光熱費などの負担の仕方について説明します。同棲中に二人の...続きを読む

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