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つけ汁はレンジ2分40秒。たんぱく質30g摂れる「朝そば」の日が増えそう

こんにちは！　管理栄養士の北嶋佳奈です。時間がない朝は、パンだけ、おにぎりだけなど、とりあえずサッと何か食べて出かけることもしばしば。手軽でいいんですが、どうしてもたんぱく質は不足しがち...続きを読む

食欲と知識欲をシゲキする食メディア「メシ通」

「保証人がいない」絶望をゼロに。法テラスの専門家たちが刑余者やホームレスの連帯保証を“組織”で担う「あまやどり高知」

賃貸住宅の入居では、家賃債務保証会社を利用できないとオーナー（大家）や管理会社から断られることがあります。住む場所が決まらなければ、職に就くことや公的生活支援を受けることも困難に。こ...続きを読む

SUUMO ジャーナル

よく見られている収納家具 TOP20(2021)

2021年のよく見られた収納家具のランキングです。 2021年の1年間で多くの方がご覧になった収納家具をアクセ ...続きを読む

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