OMG KITCHEN

メニュー

OMG HAND SALAD & CHOPPED SALAD

手ちぎりのHAND SALADのベースリーフは4～5種類の柔らかいグリーンリーフ － チョップドサラダのベースリーフはロメインレタスとなります

メキシカンチリ 1,245円（税込） スパイシーがくせになる D:MEXICAN(コブ)/アボカド/にんじん/ミックスビーンズ/ゆで卵 422kcal P8.1 F32.1 TS20.2 DF9.5 S1.4

サクラシーザー 1,445円（税込） OMGのシーザーサラダ　D:SAKURA CAESAR (シーザー)/ローストチキン/ミックスナッツ/トマト/ブロッコリー/半熟卵/グラナ 627kcal P29.9 F49.9 TS11.8 DF5.7 S1.5

タコ 1,245円（税込） 人気のタコライスがサラダに D:MEXICA(コブ)/タコミート/アボカド/ミックスビーンズ/トマト/にんじん/グラナパダーノ 378kcal P13.0 F23.4 TS22.8 DF10.1 S1.8

ニッポン 1,195円（税込） 和のスーパーフードをふんだんに D:SESAME(ごま)/豆腐/ひじき/赤玉ねぎ/キヌア/ゴマ 295kcal P5.6 F23.3 TS8.5 DF3.4 S1.0

セサミチキン 1,395円（税込） OMGの中華風サラダ D:SESAME(ごま)/蒸し鶏/赤玉ねぎ/きゅうり/ミックスナッツ/自家製辣油　512kcal P24.0 F38.2 TS10.7 DF4.1 S2.1

マッスル 1,495円（税込） 低温調理の蒸し鶏 たんぱく質は60g D:OLIVE(オリーブ)/蒸し鶏/ブロッコリー/ミックスビーンズ/ゆで卵 534kcal P46.5 F28.0 TS20.4 DF6.6 S2.9

ローストポーク 1,545円（税込） 「浜名湖育ち」のモモとロースを使用 D:BALSAMIC ONION(バルサミコオニオン)/ローストポーク/赤玉ねぎ/オリーブ/ピンクペッパー 346kcal P13.8 F27.7 TS9.2 DF2.0 S2.6

スノーケール 1,395円（税込） スーパーフードのケールが主役 D:OLIVE(オリーブ)/ケール/ミックスナッツ/パルミジャーノレッジャーノ 426kcal P10.3 F38.7 TS5.6 DF6.7 S1.1

CHOPPED SALAD BOWL 1195円(税込)～ ALL LINEUP BOWL 有機玄米をベースに、チョップドサラダをオンしたサラダ玄米ボウル 上記サラダラインナップをサラダ玄米ボウルに変更可能です。

TOPPING(120) 各120円(税込) ミックスビーンズ/赤玉ねぎ/にんじんピクルス/キヌア/オリーブ/ミニトマト

TOPPING(180) 各180円(税込) ブロッコリー/目玉焼き/スモークソーセージ/おからマッシュ/ビーツマリネ/きのこナムル

TOPPING(240) 各240円(税込) ボイルえび/アボカド/ローストチキン/パルミジャーノ/グリルかぼちゃ

CUSTOM MY PLATE 自分だけのオリジナルでカラダの求める食材を

●スタイルをお選びください － 手ちぎりサラダ OR チョップドサラダ OR サラダ玄米ボウル

●お好きなトッピングを4つお選びください　5つ目～のトッピングは()の金額となります －

＋0(120) - ミックスビーンズ/赤玉ねぎ/にんじん/キヌア/コーン/ひじき/ミニトマト

＋0(120) - 豆腐/オリーブ/ミックスナッツ/にんじんピクルス/紫キャベツ/サンフラワーシード

＋60(180) 各60円(税込) ブロッコリー/ゆでたまご/半熟たまご/目玉焼き/スモークソーセージ/おからマッシュ/ビーツマリネ/きのこナムル

＋120(240) 各120円(税込) ボイルえび/アボカド/ローストチキン/パルミジャーノ/グリルかぼちゃ

●ドレッシングをお選びください － シーザー/メキシカン/メキシカンホット/ごま/ごま坦々/オリーブ/キャロット/バルサミコオニオン

OMG RICE PLATE 有機玄米とカリフラワーライスがベースのライスプレート

全てのメニューは化学調味料・添加物不使用です － 有機玄米大盛り(＋50円(税込))カリフラワーライス変更(＋60円(税込)～)承ります

グリルドベジライス 1,345円（税込） 季節の焼き野菜を食べるプレート　焼き野菜とライスの間には自家製肉味噌。食べ応えも十分に仕上げた、野菜中心のライスプレート(ベースライス カリフラワーライス1:玄米3)583kcal P23.2 F20.3 TS70.5 DF12.4 S2.4

タコライス 1,295円（税込） 登場から変わらぬ人気メニュー　6種類のスパイスをオリジナルで配合した　無添加シーズニングで味付け。(ベースライス カリフラワーライス1:玄米1) 618kcal P22.0 F33.5 TS51.7 DF10.3 Sa.7

ガパオライス 1,295円（税込） 素材の美味しさとナッツの食べ応え「浜名湖そだち」の特注粗挽き豚肉を使用。フレッシュダイストマトで、食べ応えにさっぱり感もプラス(ベースライス カリフラワーライス1:玄米3)605kcal P23.7 F28.3 TS61.0 DF5.7 S1.4

気まぐれスパイスカレー 1,295円（税込） オリジナルブレンド　スパイスの配合、ベーススープ(無添加ボーンブロス)にもこだわった逸品。日々試作を繰り返している進化メニュー。(ベースライス カリフラワーライス1:玄米3)535kcal P18.4 F15.9 TS69.2 DF9.8 S2.1

グリーンカレー 1,295円（税込） 本場仕込みのホットな辛味※辛めの仕上げとなっております。(ベースライス カリフラワーライス1:玄米2)518kcal P20.4 F25.1 TS49.6 DF5.6 S1.9

マッスルライス 1,495円（税込） 200gのチキン プロテインプレート　チキンとサラダがセットに。たんぱく質もたっぷりと。実は女性に人気のプレート。(ベースライス カリフラワーライス1:玄米2)551kcal P41.7 F21.2 TS45.5 DF5.8 S2.8

ローストポークライス 1,645円（税込） OMGのチャーシュー丼「浜名湖そだち」のモモとロースを使用したローストポーク。自家製オニオンソースが食欲をそそります。(ベースラス 玄米100％)608kcal P21.3 F22.3 TS77.0 DF6.1 S2.4

TOPPING(120) 各120円(税込) ミックスビーンズ/赤玉ねぎ/にんじんピクルス/キヌア/コーン/ミニトマト

TOPPING(180) 各180円(税込) ブロッコリー/目玉焼き/スモークソーセージ/おからマッシュ/ビーツマリネ/きのこナムル

TOPPING(240) 各240円(税込) ボイルえび/アボカド/ローストチキン/パルミジャーノ/グリルかぼちゃ

29.40%OVER 自炊を超えた外食を

1日に必要な栄養成分を全て40％以上※摂取することが可能な29.40％OVER － 偏りがちな食生活に美味しくバランスを YOU ARE WHAT YOU EAT. ※対象年齢18～49歳女性(身体活動レベル低)摂取基準の29成分に対して炭水化物、脂質は基準値よりも低め。たんぱく質は高めでバランスを調節しています

29.40％ OVER.01 1,495円（税込） カラダ整う　ココロ潤う　ワンプレートD:MCT CARROT(キャロット)有機玄米 /ケール/ブロッコリー/チキン/ゆで卵/ミニトマト/かぼちゃサラダ/きのこナムル/ビーツツナマリネ/にんじんピクルス 587kcal P31.0 F17.1 TS63.3 DF14.5 S1.9

29.40％ OVER.02 1,495円（税込） 完璧なDELIサラダを美味しく　カラダに優しくD:MCT CARROT(キャロット)ケール/ブロッコリー/チキン/ゆで卵/ミニトマト/かぼちゃサラダ/きのこナムル/ビーツツナマリネ/にんじんピクルス 588kcal P40.5 F33.7 TS19.9 DF14.1 S2.2

TOPPING(120) 各120円(税込) ミックスビーンズ/赤玉ねぎ/にんじんピクルス/キヌア/コーン/ミニトマト

TOPPING(180) 各180円(税込) ブロッコリー/目玉焼き/スモークソーセージ/おからマッシュ/ビーツマリネ/きのこナムル

TOPPING(240) 各240円(税込) ボイルえび/アボカド/ローストチキン/パルミジャーノ/グリルかぼちゃ