日本の伝統楽器・和太鼓。正しい姿勢で全身の筋肉を使う和太鼓のレッスンは、運動不足の解消にも力を発揮する。また打つだけで気分がスッキリするため、ストレス解消にも効果的。音そのものも大音量ながら、生まれたての赤ちゃんもスヤスヤ眠るというリラクゼーション効果を持っている。脳が活性化されて集中力も高まるというから、ビジネスシーンにも役立つこと間違いナシ。
「和太鼓」のポイント@
「和太鼓」のポイントA
学ぶ期間・身に付くスキル | 費用の目安 |
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正しい姿勢で和太鼓が格好よく演奏できるテクニック | 5千円〜30万円程度 |
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