--◆◇◆ISIZE 特集◆◇◆------------------------------------------------
【１】【五月病対策】…憂鬱な気分を吹き飛ばそう！/ストレス発散しちゃおう
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「GWが終わって、仕事モードに戻るのが大変！」「なんだかダルイ〜」…。
この時期特有の『五月病』が発症している方、多いのでは？そこで今回は
そんなダルいあなたのための緊急企画『五月病対策』を大公開！
─<step 1>──────────────────────────────
【まずはストレス・うつ病について知ろう！】…あなたの心の中を要チェック
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5月〜7月は精神科や心療内科を訪れる人が増加するってご存知でしたか？
まずは、自分の中のストレス・うつ病についてチェック！
◆【うつ病を察知するポイント】2週間続く落ち込みは「うつ病」の兆し!?
⇒ http://www.isize.com/news/0705/4_101.html
◆【うつ病チェック】朝起きられない、人に会うのが面倒な方、まずは診断！
⇒ http://www.isize.com/news/0705/4_102.html
◆【ストレスの要因を知ろう！】仕事にやりがいナシ…を克服したい方に！
⇒ http://www.isize.com/news/0705/4_103.html
◆【ストレス1位は何業界!?】もっともストレスを感じる業界、第1位は…
⇒ http://www.isize.com/news/0705/4_104.html
◆【EDの原因も疲労とストレス】20〜30代の相談者は、予想外に多いらしい!?
⇒ http://www.isize.com/news/0705/4_105.html
◆【ストレス症状「チェック15」】腰痛、下痢…それ、ストレスが原因かも？
⇒ http://www.isize.com/news/0705/4_106.html
─<step 2>──────────────────────────────
【五月病を乗り切るポイントを大公開！】…小さなイライラを蓄積させないで
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「だるい」「目覚めが悪い」「食欲がない」「仕事でミスが増えた」など
でお悩みの方、ぜひ参考に！これで、五月病を乗り切ろう！
◆【“イライラ”リセット法】ストレスが約80％減少する画期的な方法って？
⇒ http://www.isize.com/news/0705/4_107.html
◆【20代シングルのストレス解消法】意外にお手軽な方法で乗り越えられる!?
⇒ http://www.isize.com/news/0705/4_108.html
◆【ブルーマンデーを乗り切る方法】「会社に行きたくない…」そんな時に！
⇒ http://www.isize.com/news/0705/4_109.html
◆【5月病“即効”処方せん】異動後の人間関係、苦労していませんか？
⇒ http://www.isize.com/news/0705/4_110.html
◆【精神科医に聞きました】ストレスがないと生きていけないってホント!?
⇒ http://www.isize.com/news/0705/4_111.html
─<step 3>──────────────────────────────
【心も体もこれでリフレッシュ！】…憂鬱な気分を吹き飛ばすワザあれこれ
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五月病対策には早めのケアが肝心。一刻も早くこのダルさから脱出して、
以前の自分を取り戻そう！これでストレス発散させてみては？
◆【手軽に行けます！】近場の温泉地でゆったり休んで、心も身体もリセット
⇒ http://www.isize.com/news/0705/4_112.html
◆【スイートルーム半額】非日常空間で究極の癒し…これ、効き目あります！
⇒ http://www.isize.com/news/0705/4_113.html
◆【お得クーポンでグルメ】気合の入れ直しに『うまい料理』は効き目あり!?
⇒ http://www.isize.com/news/0705/4_114.html
◆【ゲームでストレス発散】使えない上司・イヤミなお局はこれで撃沈！
⇒ http://www.isize.com/news/0705/4_115.html
◆【ハーブボールマッサージ】タイの伝統療法！心も体もまるごと癒されます
⇒ http://www.isize.com/news/0705/4_116.html
◆【マンネリ生活から脱出】モヤモヤが吹き飛ぶ「ストレス解消」のおケイコ
⇒ http://www.isize.com/news/0705/4_117.html
--◆◇◆編集部の見つけたイチオシ◆◇◆----------------------------------
カップル必見！現実逃避できる「ラブラブ空間」…【カップルの憧れの旅】
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今年の夏、せっかくカップルで行くなら、思いっきり現実逃避できるよう
な「ラブラブ空間」にこだわってみませんか？
波音で目を覚ます「優雅な水上コテージ」。部屋のバルコニーから直接、
海に入ったり、海を眺めながらのんびり読書などをしたり、満天の星空
をロマンチックに二人だけで眺めることも…。
こんな非日常を味わえる二人だけの「おこもり旅」はココ♪
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◆【50万〜100万円で購入可能！】愛を育む2人のための“LOVE”Uカー
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◆【男女研究所】みんな、元カレ・元カノとどう付き合ってる？
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--◆◇◆ISIZE Pick up!◆◇◆--------------------------------------------
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アノ有名旅館は何位にランクイン？じゃらんnetユーザーのクチコミから選
ばれたベスト10。“関東・甲信越エリアのNo.1”は、果たしてどこ？
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■□■ お役立ち情報 ■□■ おもしろ授業 / 資格大図鑑 / メール作法
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学校の授業ってこんなに面白かったの!?イマドキの高校生が「オモシロイ」
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■【5分でわかる！メール作法】携帯電話のアドレスは使用OK？絵文字は？
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ミスを犯さないための「メール作法」の基礎を大公開！ビジネスマナーに
沿ったメールを送らないと、企業にマイナスな印象を与えてしまいますよ。
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